임산부(임신)가 출산시 자연분만을 하면 좋은 이유! : 1

안녕하세요! 이번에는 임산부들에게 자연분만을 권장하는 이유와 자연분만에 대해 사전에 알아야 할 중요한 정보들을 알려드리려고 합니다.

자연분만은 수술 없이 엄마의 질을 통해 아기를 자연스럽게 낳는 분만법을 말합니다.

이는 태어날 아기와 엄마 양쪽에게 가장 좋은 선택이라고 할 수 있습니다.

자연분만은 자연적인 과정을 따라가기 때문에 엄마의 몸과 아기의 움직임이 최적으로 조화를 이루며 출산을 진행할 수 있습니다.

이에 따라 블로그에서는 자연분만의 장점과 함께, 자연분만을 선택하고 준비할 때 알아두어야 할 사항들에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

임산부들에게 자연분만의 중요성과 관련된 정보를 제공하여 건강하고 안전한 출산을 지원하고자 합니다.

함께 알아보도록 하겠습니다.

 

행복

 

목차.

• 자연분만을 해야 하는 이유
• 자연분만이 망설여지는 이유
• 응급 제왕절개를 해야 할 때
• 자연분만 시도 중인 경우에도 고려해야 할 사항들
• 마치며

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자연분만을 해야 하는 이유!

1. 감염 위험이 적다

첫째로, 자연분만은 제왕절개와 달리 감염 위험이 적습니다.

 

제왕절개는 전신마취를 필요로 하며, 이로 인해 과다 출혈, 장협착증, 마취 합병증, 배변 기능 약화, 요로 감염 등의 합병증이 발생할 가능성이 높습니다.

 

또한, 제왕절개로 분만한 산모들이 재입원해야 하는 비율도 자연분만 산모들의 2배에 이르며, 산 모의 사망률 역시 자연분만이 제왕절개에 비해 낮습니다.

 

2. 회복이 빠르다

둘째로, 자연분만은 회복 속도가 빠릅니다.

 

자연분만 후 약 6~8시간이 지나면 산모들은 평소처럼 걸을 수 있을 정도로 몸이 회복됩니다.

 

또한, 자궁 수축도 잘 일어나고 산후 출혈도 빨리 멈추는 특징이 있습니다.

 

반면에 제왕절개로 분만한 산모들은 전반적으로 회복이 더디며 진통제를 주기적으로 투여해야 하고 후유증의 위험성 때문에 수술 후 5~7일 동안 병원에 입원해야 합니다.

 

3. 모유수유를 안정적으로 할 수 있다

셋째로, 자연분만은 모유수유를 안정적으로 할 수 있도록 도와줍니다.

 

모유수유 성공률을 높이기 위해서는 분만 후 30분에서 1시간 동안 젖을 물리는 것이 좋습니다.

 

이 점에서 자연분만한 산모들은 분만 후 즉시 젖을 물릴 수 있을 만큼 몸이 회복되지만, 제왕절개로 분만한 산모들은 움직임이 불편해 옆으로 누워 젖을 물리거나 유축기로 젖을 짜서 먹여야 합니다.

4. 아기가 더 건강하다

넷째로, 자연분만한 아기는 건강한 특징을 가지고 태어납니다.

 

연구에 따르면 자연분만한 아기들은 생후 21시간 동안 더 적게 자고 더 활발한 움직임을 보입니다.

 

또한, 면역력도 더욱 강해 알레르기 비염이나 아토피피부염 등의 발생 확률이 제왕절개로 태어난 아기들에 비해 적습니다.

 

5. 아기의 지능을 높여준다

다섯째로, 자연분만은 아기의 지능을 높여줍니다.

피부 자극과 뇌 발달 사이에는 밀접한 관련성이 있으며, 자연분만 과정은 아기의 피부에 좋은 자극을 제공합니다.

아기가 엄마의 산도를 빠져나오면서 전신 피부가 자극을 받고, 이러한 자극이 아기의 뇌 중추에 활력을 주어 뇌 기능을 활발하게 합니다.

또한, 자연분만한 아기들은 호흡곤란증이 적고, 원활한 산소 공급은 뇌 발달에 매우 중요한 역할을 합니다.

6. 산후우울증에 걸릴 확률이 낮다

마지막으로, 연구에 따르면 자연분만한 산모들은 제왕절개한 산모들보다 산후우울증에 걸릴 확률이 낮다고 합니다.

 

자연분만한 산모들은 분만 후 아기에게 즉시 젖을 물리고 아기와 함께 시간을 보내면서 분만의 고통을 잊을 수 있기 때문입니다.

 

7. 다음 출산이 안전하다

또한, 자연분만은 다음 출산에도 안전한 선택입니다.

 

제왕절개로 분만할 경우 마취, 출혈 등의 위험이 높아지며, 주산기 사망 위험도 증가합니다.

 

또한, 다음 출산 시 전치태반이나 태반 유착 등의 태반 관련 문제가 발생할 가능성도 높아집니다.

 

제왕절개를 한 산모들은 다음 출산 때도 제왕절개를 할 가능성이 높아 파열될 위험이 있습니다.

 

이에 반해 자연분만 산모들은 다음 출산에 유리하며, 다양한 측면에서 안전한 선택으로 꼽힙니다.

 

 

 

 

자연분만이 망설여지는 이유

1. 분만 시간이 오래 걸린다

분만 과정에서 닥칠 고통이 두려워서, 분만 시간을 줄이기 위해 제왕절개를 선택하기도 한다.

하지만 출산 후 통증은 자연분만한 경우가 훨씬 덜하고 회복도 빠르다는 점을 기억하자.

일반적으로 자연분만 시 2박 3일 입원하고, 제왕절개 시 5박 6일 입원한다.

2. 요실금 후유증이 걱정된다

자연분만은 태아가 산도를 통해 나오기 때문에 제왕절개에 비해 요실금이 생길 가능성이 높다고 알려져 있다.

하지만 분만 후 요실금을 경험했더라도 1년 정도 지나면 대부분 증상이 사라지며, 5년 후 요실금 발병률은 제왕절개와 자연분만 사이에 큰 차이가 없다.

또 출산 전후 골반 근육 운동인 케겔 운동을 꾸준히 하면 질 근육 이완을 상당 부분 예방할 수 있다.

따라서 질 근육 이완 때문에 제왕절개 수술을 택하는 것은 추천하지 않는다.

 

 

 

 

응급 제왕절개를 해야 할 때

1. 분만 시간이 오래 걸린다

많은 사람들이 제왕절개를 선택하는 이유 중 하나는 분만 과정에서의 고통을 두려워하기 때문입니다.

그러나 자연분만의 경우 출산 후 통증이 훨씬 적고 회복이 빠르다는 사실을 알고 계셔야 합니다.

보통 자연분만은 2박 3일 정도의 입원 기간이 필요하지만, 제왕절개의 경우 5박 6일 정도의 입원이 필요합니다.

2. 요실금 후유증이 걱정된다

자연분만은 태아가 산도를 통해 나오기 때문에 제왕절개에 비해 요실금이 발생할 가능성이 높다고 알려져 있습니다.

그러나 분만 후 요실금을 경험하더라도 대부분의 증상이 1년 정도 지나면 사라지며, 5년 후 요실금 발병률은 제왕절개와 자연분만 사이에 큰 차이가 없습니다.

게다가 출산 전후에 꾸준히 골반 근육 운동인 케겔 운동을 실천한다면 질 근육 이완을 상당 부분 예방할 수 있습니다.

따라서 질 근육 이완 때문에 제왕절개 수술을 선택하는 것은 권장되지 않습니다.

 

 

 

자연분만 시도 중인 경우에도 고려해야 할 사항들

1. 응급 제왕절개하는 경우

태아에게 이상이 발견되었을 때는 임신 기간 마지막 정기검진에서 태아의 심음, 심장박동 수, 태동의 상태를 확인합니다.

만약 태아가 자연분만을 견딜 만큼 강하지 않다고 판단된다면 제왕절개나 유도분만을 결정할 수 있습니다.

또한 자연분만 시도 중에도 태아가 산도를 빠져나오지 못해 오래 머물러 있다면 응급 제왕절개가 필요할 수 있습니다.

이는 태아의 생명을 위협할 수 있으며, 산모에게도 과다 출혈 등의 위험이 있기 때문입니다.

2. 파수된 지 48시간이 지난 경우

분만 파수 후에도 진행이 되지 않는 경우에는 유도분만을 고려합니다.

그러나 진행이 원활하지 않거나 양막염 등이 의심되면 제왕절개를 선택할 수도 있습니다.

탯줄이 태아보다 아래로 내려오거나 충분한 산소 공급이 이루어지지 않아 태아의 생명이 위험할 수 있기 때문입니다.

3. 태반조기박리일 때

태아가 나오기 전에 태반이 자궁벽에서 떨어지면 심한 출혈이 발생하고 산모가 고통을 겪습니다.

태아는 산소 공급이 중단되어 태내에서 사망할 수도 있습니다.

분만 도중에 태반조기박리의 징후가 있다면 신속히 제왕절개를 시행해야 합니다.

4. 자궁 파열의 위험이 있을 때

분만 중에 자궁이 수축을 견디지 못하면 파열될 수 있습니다.

자궁 파열의 원인은 아직 확실하게 밝혀지지 않았지만, 이전에 제왕절개나 기타 자궁 수술을 받은 경험이 있는 산모에게서 더 높은 확률로 발생할 수 있다고 알려져 있습니다.

자궁이 파열되면 산모가 쇼크 상태에 빠질 수 있으므로 응급 제왕절개가 결정되게 됩니다.

5. 분만 시간이 지연될 때

진통은 약하게

오거나, 진통은 있지만 자궁문이 열리지 않거나, 태아가 산도를 통해 원활하게 내려오지 않는 경우에도 제왕절개를 선택할 수 있습니다.

산모의 골반이 좁거나 태아의 머리 위치가 적절하지 않은 경우에도 분만이 원활하게 진행되지 않을 수 있습니다.

 

제왕절개와 자연분만의 통증 비교

제왕절개를 선택하는 이유 중 하나는 통증이 자연분만보다 적다고 생각할 수 있습니다.

하지만 그렇지 않습니다.

분만 순간에는 전신마취로 인해 아무런 통증을 느끼지 않을 수 있지만, 마취 효과가 끝나면 통증이 시작됩니다.

자연분만을 통해 아기를 낳은 경우에는 분만한 날부터 식사와 움직임이 가능하지만, 제왕절개를 한 산모는 수술이 끝난 후 의식이 회복되면 수술 부위에서 심한 통증을 느끼게 되며 정기적으로 진통제를 투여해야 합니다.

 

마치며,

 

자연분만과 제왕절개는 각자의 장단점과 상황에 맞는 선택이 필요한 분만 방법입니다.

분만 시간을 줄이고 통증을 감소시키기 위해 제왕절개를 선택하는 경우도 있겠지만, 자연분만은 회복이 빠르고 통증이 적은 경험을 할 수 있습니다.

요실금 후유증이나 태반조기박리, 자궁 파열 등의 위험이 존재하지만, 이러한 상황에서도 응급조치와 신속한 결정이 중요합니다.

분만 방법을 결정할 때는 의료진과 충분한 상담과 검진을 통해 최적의 선택을 할 수 있도록 하여야 합니다.

모든 산모와 태아의 상황은 개별적이며, 각각의 특이성을 고려해야 합니다.

중요한 것은 산모와 태아의 건강과 안전입니다.

따라서, 자연분만과 제왕절개 중 어느 방법을 선택하더라도 최선의 선택이 될 수 있도록 의료진의 지도와 충분한 정보를 얻어가며 결정해야 합니다.

모든 분만은 고생과 힘든 과정이지만, 건강한 아이를 낳고 건강한 삶을 이어가는 것이 최종 목표입니다.