민감하고 연약한 아기 피부는 그에 맞는 세심한 관리가 필요하다.
아기 피부 관리 원칙과 유아용 스킨케어 제품 고르는 요령을 소개합니다.
아기들은 성인과는 다른 특별한 피부를 가지고 있으며, 세심한 보호와 안전한 제품 선택이 중요합니다.
건강하고 아름다운 피부로 아이의 성장을 돕는 다양한 팁과 제품 정보를 알려드리겠습니다.
목차
1. 아기 아기 피부의 특징
약하고 민감한 피부
아기 피부는 성인 피부에 비해 얇고 민감합니다.
특히 신생아의 경우 피부를 보호하는 각질층이 성인에 비해 30%나 얇으며, 세포 간 간격이 넓습니다.
연구에 따르면 만 3세까지는 연령이 증가할수록 각질층의 두께도 두꺼워지고, 피부를 통한 수분 손실량이 줄어드는 경향이 있습니다.
또한 생후 2~3개월 이후부터 만 7세까지는 성인 피부에 비해 피지선이 부족해 수분 손실이 더욱 커집니다.
특히 생후 2~3개월 동안에는 임신 중 엄마로부터 전달받은 성호르몬의 영향으로 피지 분비가 활발해집니다.
면역 체계가 불완전한 피부
아기들의 면역력은 성인에 비해 약하며, 따라서 면역 체계의 이상으로 피부 질환이 쉽게 발생할 수 있습니다.
특히 아토피 피부염은 면역 체계의 이상으로 생긴 것으로 알려져 있습니다.
또한 영유아는 성인에 비해 피부 표면적이 넓어 피부를 통해 각종 유해 성분이 흡수될 가능성이 높습니다.
따라서 유아용 화장품을 선택할 때는 성분을 꼼꼼하게 확인해야 합니다.
그렇게 함으로써 아기의 민감한 피부를 보호하고 안전하게 관리할 수 있습니다.
2. 아기 피부 관리 원칙
피부 자극을 최소화하자
아기를 매일 5~10분 정도, 38~40°C의 미지근한 물로 가볍게 목욕시키는 것이 좋습니다.
너무 자주 뜨거운 물로 샤워하면 아기 피부가 건조해질 수 있으므로 온도와 목욕 시간을 잘 지켜야 합니다.
또한 때밀이는 각질층을 인위적으로 탈락시키는 목욕법이기 때문에 피부가 건조하고 각질층이 얇은 영유아에게는 피하는 것이 좋습니다.
목욕 후 3분 내에 보습하자
목욕 후 수건으로 가볍게 몸에 남은 물기를 톡톡 두드린 뒤 3분 이내에 보습제를 바르는 것이 좋습니다.
목욕 후 3분이 지나면 피부 수분 함량이 30% 이하로 떨어지기 때문에 보습을 빠르게 해주는 것이 중요합니다.
또한 보습제를 바른 후 20~30분 동안은 차가운 건조한 공기를 피해야 보습 효과가 높아집니다.
자외선 차단이 중요하다
피부가 연약한 영유아는 자외선에도 취약합니다.
자외선은 평생에 걸쳐 피부에 축적되기 때문에 어린 시절부터 관리하는 것이 중요합니다.
생후 6개월까지는 자외선 차단제 대신 양산, 모자, 가리개 등으로 자외선을 차단해주어야 합니다.
생후 6개월부터 24개월까지는 얼굴 등 햇빛에 주로 노출되는 부위 위주로 유아 전용 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다.
24개월 이후부터는 몸 전체에 유아 전용 자외선 차단제를 사용해도 괜찮습니다.
3. 유아용 스킨케어 제품 고를 때 주의할 점
성분 표시를 꼭 확인하세요.
유아용 화장품을 구입할 때는 특히 제품에 함유된 성분을 세심하게 살펴보세요.
제품 뒷면에 작은 글씨로 표시되어 있을 수 있지만, 성분을 자세히 확인하는 것이 중요합니다.
향료나 인공색소, 알코올, 파라벤 등의 화학 방부제를 사용하지 않은 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
제품 성분에 대한 자세한 정보는 대한화장품협회의 화장품 성분 검색 시스템 (http://kcia.or.kr) 이나 화장품 정보 제공 앱 '화해'를 통해서 확인할 수 있습니다.
약산성이나 중성 제품을 고르세요.
신생아 피부는 태어날 때 중성에 가까웠다가 일주일 정도 지나면 pH 5~5.5의 약산성으로 바뀝니다.
건강한 성인 피부도 마찬가지입니다.
약산성 피부는 세균, 박테리아 등 알칼리성을 따는 세균을 막아주는 역할을 합니다.
따라서 pH 7 이상의 알칼리성 제품을 사용하면 약산성인 피부 보호막이 손상될 수 있습니다.
이에 pH 7 이하의 약산성 제품이나 중성 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
사용 전 알레르기 반응 검사를 해보세요.
제품을 사용하기 전에 알레르기 반응 테스트를 해보는 것이 안전합니다.
소량의 제품을 아기 팔이나 다리에 바른 후 24시간 동안 피부에 반응이 있는지 확인하세요.
세정제는 손을 닦아 테스트하면 됩니다.
아기가 가려워하거나 제품을 바른 부위에 발진 등 이상 증세가 보인다면 사용하지 않아야 합니다.
피부 반응이 늦게 나타날 수도 있으므로 새로운 제품을 사용한 뒤에도 아기의 피부를 유심히 관찰해야 합니다.
번거로워도 매장을 방문해 테스트용 샘플 제품을 받아 테스트하면 제품을 샀는데 쓰지 못하는 일을 예방할 수 있습니다.
4. 아기에게 맞는 스킨케어 제품 고르기
세정 제품
무색소, 무향, 약산성 제품을 선택하세요.
아기의 피부를 보호하기 위해 무색소, 무향, 약산성 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
일반 비누나 보디워시는 알칼리성인 경우가 많아 아기에게 적합하지 않으며, 눈에 넣어도 따갑지 않은 제품을 고르세요.
히알루론산 등 보습 성분이 풍부한 세정제를 사용하면 더욱 좋습니다.
보습 제품
로션, 크림, 오일 중 선택하세요.
건강한 피부는 각질층의 30% 정도가 수분으로 이루어져 있습니다.
보습제는 이러한 각질층의 수분을 유지하도록 도와줍니다.
로션, 크림, 오일은 보습력이 강함 순으로 나눌 수 있으며, 여름에는 상쾌한 젤 타입이나 로션을, 겨울에는 보습력이 강한 오일이나 크림을 사용하는 것이 좋습니다.
제품을 발랐을 때 피부가 촉촉하고 끈적이지 않다면 아이에게 맞는 제품입니다.
자외선 차단 제품
자외선 차단 지수와 성분을 고려하세요.
자외선 차단 지수는 자외선 B를 차단하는 SPP 지수와 자외선 A를 차단하는 PA 지수로 나뉩니다.
SPP는 숫자가 높을수록 차단 효과가 높으며, SPF 30은 자외선 B를 97% 차단합니다.
PA 지수는 + 개수가 많을수록 자외선 A를 효과적으로 차단하며, 유아의 경우 SPF 30, PA++의 제품을 사용하면 일상적인 햇빛을 차단할 수 있습니다.
자외선 차단 제품의 성분은 물리적 차단제와 화학적 차단제로 나뉩니다. 유아의 민감한 피부를 위해 물리적 차단제를 사용하는 것이 좋습니다.
Q. 유아용 세제는 어떤 기준으로 고를까요?
A. 세제 성분을 꼼꼼히 확인하세요.
합성 계면활성제나 형광증백제 등 유해 성분이 함유되지 않았는지 확인하는 것이 중요합니다.
세탁 후 섬유에 남은 세제 성분이 민감한 아이 피부에 자극을 줄 수 있기 때문입니다.
또한, 물에 잘 녹는 액상 세제를 선택하면 섬유에 남은 세제 잔여물을 줄일 수 있습니다.
5. 만 3세에게 추천하는 스킨케어 제품
| 제품 정보 | 특징 |
| 베이비 처음 보습 젤로션 160ml 1만8000원 마더케이 |
덥고 습할 때 끈적임 없이 수분을 공급해주는 젤 타입 로션으로 독일 더마테스트에서 최고 등급을 받음 |
| GBH 탑투토워시 245ml 2만8000원 지비에이치 |
피부 보습막은 보호하고 불필요한 노폐물만 클렌징되도록 도와주는 올인원 제품 80% 이상의 자연유래 성분과 코코넛에서 추출한 식물성 세정 성분 |
| 궁중비책 모이스처로션 250ml 2만5000원 궁중비책 |
연약한 아기 피부 장벽을 건강하게 가꿔주는 데일리 보습 로션 자연 유래 성분과 피부 친화 3종 보습 성분이 아기 피부를 48시간 동안 촉촉하게 유지 |
| 에바비바 베이비로션 235ml 3만2000원 에바비바 |
오가닉 성분과 내추럴 포뮬러로 민감한 신생아 피부에 사용할 수 있는 베이비 로션 내추럴 보습 성분이 24시간 촉촉함을 지속 |
| 베리맘 씨드 세라마이드 로션 300ml 5만원 베리맘 |
아기 피부를 건강하게 해주는 천연 씨앗을 함유한 로션 홍삼, 다시마 추출물의 보습 성분이 피부를 촉촉하게 유지 |
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